2026.11.14じゅんぶろ・ほのぼのとーく
自発的に動いてこそ

こんにちは。
Edu Support Office 川上淳子です。
Photo by Pixabay 写真はイメージです。
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ここ数日、喉の痛みがありました。
何が原因なのか、よくわかりません。。
仕事が立て込んでいたり、寒暖差に体が付いていかなかったり。。
そういえばうがいをする回数が減っていたことに気づきました。
そこで、塩水を作って喉の奥までがらがらとうがいをしてました。
すると、何とその日のうちに痛みが引いていきました。
自然に待っていては変化は訪れません。
自分が今できることが何かを探り、実行してみること。
自発的に動いてこそ変化が生まれます。そして、それがよい方向に向かっていけば充実感、達成感を心の底から味わうことができます。
皆さまは待っている方でしょうか。それとも、果敢に挑戦していく方でしょうか。
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Edu Support Office
川上 淳子 | 【公式】日本アンガーマネジメント協会 (angermanagement.co.jp)
元国立大学法人宮城教育大学教育学部非常勤講師
元宮城県公立小学校教員
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