こんにちは。

Edu Support Office　川上淳子です。

Photo＠美瑛町_四季彩の丘

✲　✲　✲    ✲　✲

残暑お見舞い申し上げます。

今年の立秋は、8月7日。

「秋」とは名ばかりで、かえって暑さが増してきましたね。

以前、かなり暑い日に夫が、

「今日は外に出ない方がいい」

と言うので、自宅にこもったことがありました。九州地方の生まれにも関わらず、暑さは苦手で、夫のひと言を有難く思っていました。

そのような中、暑い日もご近所の高齢の方がお花の手入れをしていたり、縁側に腰かけていたりする姿を見かけ、それを手本にして、一年中庭の手入れをするようになりました。

すると、酷暑に迫る日でも外で活動ができるようになってきました。日々の鍛錬の賜物です。

皆さまにはどうような暑さを乗り切る知恵がありますでしょうか。友人知人と情報をシェアし合うと、より快適に暑さに向き合うことができることでしょう。

✲　✲　✲　✲　✲

Edu Support Office

川上 淳子 | 【公式】日本アンガーマネジメント

協会 (angermanagement.co.jp)

元国立大学法人宮城教育大学教育学部非常勤講師
元宮城県公立小学校教員

登壇依頼☞https://ws.formzu.net/dist/S37159426/