こんにちは。

Edu Support Office　川上淳子です。

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一般社団法人日本アンガーマネジメント協会安藤俊介代表理事（現在はファウンダー）の記事が紹介されていました。

よろしければご高覧くださいませ。

詳しくはコチラ☞つながるティーペック | 健やかに生きるための情報が見つかるメディア (t-pec.co.jp)

「怒りの感情をコントロール！アンガーマネジメントの概要と実践方法」

目次

「怒り」が起きる背景に「不安」がある

「怒り」の仕組みはライターのようなもの

「怒りの6タイプ」を知って対策を

アンガーマネジメントを実践するには

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この他にも各分野の専門家のインタビューが掲載されています。

長い人生を幸せに、健やかに生きていくためにはものの考え方の軸を整えていくことが大事です。

週末、幸せについて考えてみるのはいかがでしょうか。

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Edu Support Office

川上 淳子 | 【公式】日本アンガーマネジメント協会 (angermanagement.co.jp)

元国立大学法人宮城教育大学教育学部非常勤講師
元宮城県公立小学校教員

登壇依頼☞https://ws.formzu.net/dist/S37159426/