2024.04.10アンガーマネジメント

華となる人生を_仙台二華高校様

4月10日、仙台二華高校へ。

ブログへの掲載を許可いただきましたので登壇の一端を紹介させていただきます。

昨年12月の教職員研修に続き、二華高校3年次の保健講話に登壇いたしました。

「アンガーマネジメントが受験期を乗り越えるスキルに有効」との知見の高さに驚くと共に、先生方の熱い思いがあってこそ実現できた講話でした。

テーマは「高校生のためのアンガーマネジメント～怒りの感情で後悔しない考え方～」。

6月まで使用許可されている中高校生向けの講演会資料を用い、怒りについての知識に併せて、衝動・思考・行動のコントロールの方法を解説しました。

コントロールのヒントは大人向けよりも詳しいので、怒りを感じるたびにどうすればよいかを理解してもらえたのではないかと思います。

二華高校の皆さんは我が国や世界の発展に貢献できる人材として期待されています。今後職業人として活動する際、豊かな知識とともにアンガーマネジメントが役に立つことでしょう。

なぜならこれから出会う人々、出あう事柄は自分の価値観と異なることばかりだからです。

「自分の考えと違う」

「自分のことをわかってくれない」

と嘆いていては前に進んでいけません。「違い」を受け入れて、そこからどうするのか、どう前向きに考えていくのか、そのためにも普段からアンガーマネジメントに取り組むことが欠かせません。

学校便りの題字は「華となれ」。

素敵な言葉ですね。

大学受験という大きな選択の年に、一瞬一瞬感情を選択していることを自覚することで華となる人生を実現できるのではないかと思い、この言葉で締めくくりました。

生徒の皆さんのまっすぐな視線に講話が少しなりとお役に立てたのではないかと感じつつ、高校を後にしました。

校長先生はじめ3年次の先生方、保健室の先生から多くのご高配を賜り、心から感謝いたします。

仙台二華高校のますますのご発展を心より祈念し、登壇のお礼とさせていただきます。

ありがとうございました。

✲　✲　✲　✲　✲

Edu Support Office

元国立大学法人宮城教育大学教育学部非常勤講師
元宮城県公立小学校教員

Blog