2023.10.28じゅんぶろ・ほのぼのとーく
怒ることは悪いことではないが・・・
こんにちは。
Edu Support Office 川上淳子です。
Photo by Pixabay
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ある日、町の中で見かけた怒りの場面。
その人の表情はこわばり、相手を責める言葉を言い放ち、相手から名刺を受け取っているのが見えました。
一体何があったのか、出来事の発端は全くわかりませんでした。周囲の方々が萎縮していましたので、事情を聞くこともはばかられ、怒鳴り声に心臓がどきどきしました。
ここで別の視点で考えてみましょう。
私たちはついつい怒ることが悪いと捉えがちです。
しかし、怒っている人は自分が大事にしている「何かが脅かされている、侵害されている」と感じたからこそ怒っているのです。大きな声で怒らなければならないほど悔しくて悲しい出来事が起きていたことは想像に難くありません。
ですから、怒っていることは批判できません。
そうとは言え、周囲の人が縮こまってしまうほどの脅威を与えることは避けた方がよいかと思います。なぜなら、自分が相手に伝えたい内容は全くと言っていいほど伝わっていないからです。伝わったのは「怖さ」「脅威」だけなのです。
それではどうすればよいのか。。
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川上 淳子 | 【公式】日本アンガーマネジメント協会 (angermanagement.co.jp)
元国立大学法人宮城教育大学教育学部非常勤講師
元宮城県公立小学校教員
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