2023.10.21アンガーマネジメント・働き方ポケットノート

人材育成にアンガーマネジメント_みやぎ生協様

こんにちは。

Edu Support Office　川上淳子です。

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10月20日、仙台市泉区八乙女へ。

みやぎ生協様主催エリアサポーター研修会に登壇いたしました。

ブログへの掲載を許可いただきましたので研修の一端を紹介させていただきます。

エリアサポーターの皆さまは「地域と（みやぎ生協）メンバーをつなぐわくわくをつくる」活動を行っておられます。

みやぎ生協様には人材育成に熱心に取り組まれている中、アンガーマネジメントを選んでいただいたことに心から感謝と御礼を申し上げます。貴重な機会を賜り、誠にありがとうございました。

八乙女のメイン会場、県内のすべての地域を網羅する14か所のサテライト会場をオンラインで結んでのハイブリット。事前のご準備はもちろんのこと、研修中のサポートの数々に感謝と感激でいっぱいでした。

今回のテーマは「気持ちよく活動ができるための感情のコントロールと伝え方」。

アンガーマネジメント叱り方入門講座テキストのすべて、アンガーマネジメントパワーハラスメント防止入門講座からチームビルディングの部分の2部構成で約2時間ノンストップでの研修でした。

個人でのワークとサポーター同士でのシェア活動。ボリュームの多い内容に果敢に取り組んでいただきました。

メイン会場の皆さまには突然マイクを向けても躊躇せずに応えていただき、普段からのフットワークのよさ、機転の利く明晰さに感心いたしました。話題毎の締めくくりがくっきりとでき、助けていただきました。

また、シェア活動の笑顔、何度も何度も首を縦に振りながらお聞きになっているお姿にも励まされ、無事に最後までお伝えすることができました。

アンガーマネジメントは怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニング。

これからのエリアサポーターのお仕事、プライベートでもイラッとするたびに今回の学びを振り返り、まず自己理解を深め、相手へリクエスト＋気持ちを伝えていただければと思います。その取り組みをとおし、ご自身の変化やチームの変化を実感できることと信じています。

最後になりましたが、みやぎ生協様のますますのご発展、ご参会のエリアサポーターの皆さまのご健勝を心よりお祈りいたしております。今後とも宮城県全域に幸せを届けられますように！！

また、お目にかかることができましたら幸甚でございます。

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Edu Support Office

元国立大学法人宮城教育大学教育学部非常勤講師
元宮城県公立小学校教員

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