2023.09.30じゅんぶろ・ほのぼのとーく

怒涛の9月、お疲れ様

こんにちは。

Edu Support Office　川上淳子です。

Photo＠Antique Cafe OLD TIME

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例年にない暑さだった9月も最終日。

右足のけががようやく落ち着き、少しずつ庭の手入れを再開。体を動かせるのは有難いことです。

そして、もう一つ。

ご近所のご高齢の方が高温の日も縁側に座っていたり、庭の手入れを欠かさずに行っていたりして、自然と暑さに体を慣らしていました。そうした姿を拝見し、熱中症にならない工夫をしながら外での活動時間を例年より増やしたので夏バテしませんでした。

働き者のロールモデルがそばにいてくださって有難かったです。これからも自分にちょっと厳しく体を鍛えていこうと思います。

皆さまはどのようにお過ごしでしたか。

気温差は体にこたえますね。くれぐれもご自愛くださいませ。

そして、怒涛の9月、本当にお疲れ様でした。

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Edu Support Office

元国立大学法人宮城教育大学教育学部非常勤講師
元宮城県公立小学校教員

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