こんにちは。

Edu Support Office　川上淳子です。

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8月1日、近くの銀行へ。

駐車場から通帳を確認しながら歩いていたところ、サイレンが聞こえてきました。視線をあげると交差点で白バイがUターンしていくのが見えました。直前の出来事はわかりませんでしたが、何か緊急のことがあったのでしょう。

この交差点は交通量が多く、ルール違反も多い場所。東北本線の塩釜駅方面へ向かう左車線から、いきなり塩釜へ向かう車線に割り込んで来る車に何度もヒヤリとしました。事故が起きないとわからないのかと腹立たしく思ったことがありました。

白バイの様子を見ながら、叱る立場の人が叱ることが大事だとつくづくと思いました。

どんなに交通違反をしている人がいたとしても私たちは叱る立場にありません。かつての私のように、叱る立場にないのに見聞きしたことにいちいち反射してしまうことも多いもの。感情的に怒りを感じてしまうのはもったいないことです。

怒りは防衛感情といって大事にしているものを守る機能や役割があります。怒りが生じると臨戦態勢、戦闘モードになるため、心身へのダメージが大きいのです。心拍数が上がったり、呼吸が荒くなったりしたご経験はどなたもおもちのことでしょう。

叱る立場にないと理解していれば怒りをスルーしていくこともできます。交通法規を守って一人一人が粛々と運転していけばよいだけですね。

皆さまは運転中にヒヤリとしたことはありませんでしたか。

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Edu Support Office

川上 淳子 | 【公式】日本アンガーマネジメント協会 (angermanagement.co.jp)

元国立大学法人宮城教育大学教育学部非常勤講師
元宮城県公立小学校教員

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