2023.04.10じゅんぶろ・ほのぼのとーく

相手に牙を向けないためにも～庭のモクレン～

こんにちは。

Edu Support Office　川上淳子です。

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冬の間にモクレンの花が東側の駐車場に落ちないようひたすら剪定をしていました。

そのかいあって50コ以上の花芽が自宅の建物側に向かってふくらんできました。

この「芽」の写真、なかなかの画力です。

「芽」の文字は「牙」から生まれたことがよ～く分かりますね。

年度始めの職場には慣れないメンバーがいる中でイライラがつのりがち。

相手に向かって牙をむいてはいけませんね。

そのためにもイラっとしたら、まず6秒反射せずに待ちましょう。理性が働くまで待てるには怒りに温度をつける、深呼吸、落ち着く言葉を唱えるなどの多様な方法があります。自分がやりやすい方法で6秒待ってくださいね。

今週も穏やかに、そして、怒りを抱え込まずにすがすがしくご活躍ください。

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Edu Support Office

元国立大学法人宮城教育大学教育学部非常勤講師
元宮城県公立小学校教員

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