2023.02.23アンガーマネジメント・働き方ポケットノート・子育てポケットノート
『怒らない100の習慣』
こんにちは。
Edu Support Office 川上淳子です。
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2月21日、日本アンガーマネジメント協会の戸田久実理事の新刊本が発売されました!15冊目となる書籍です。
『怒らない100の習慣』(WAVE出版)
https://www.amazon.co.jp/dp/48
今回の新刊はアンガーマネジメントの考え方や手法をヒントに、怒
1章は怒りを上手に扱う習慣について
2章はわいてきた怒りをやわらげる習慣について
3章は怒りにくい体質になるための習慣について
4章は人間関係での怒りが軽くなる習慣について
5章は自分をごきげんにするための習慣について
🍀イライラで困っている方
🍀怒れなくて後悔してしまいがちな方
🍀心身共に健やかに過ごしたいと願っている方
🍀表紙のねこちゃんのように穏やかに過ごしたい方
怒りの感情を何とかしたい皆さま、お手にお取りくださいませ。
『怒らない100の習慣』(WAVE出版)
https://www.amazon.co.jp/dp/48
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Edu Support Office
川上 淳子 | 【公式】日本アンガーマネジメント協会 (angermanagement.co.jp)
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