2022.10.05アンガーマネジメント
先生のように穏やかに
こんにちは。
Edu Support Office 川上淳子です。
Photo by pixabay
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先日、登壇前の出来事。
「先生のように穏やかな雰囲気になりたい。」
と参加者の方がおっしゃってくださいました。
「えっ」
と、ちょっとびっくりしました。他の方からそのように見えていることに驚いたのと、日々のアンガーマネジメントのトレーニングの成果が表れていることにちょっぴり自信がもてました。
自信過剰になってはいけませんが、自分ではわからない自分の姿があり、それは言葉よりも多くの情報を発しているのですね。
アンガーマネジメントを学んで、奇しくも今月で丸8年。
よりよい人生を築いていくためにも、感情のトレーニングを続けていきます。
私の姿にアンガーマネジメントのよさを感じていただけるように。
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Edu Support Office 代表 川上淳子
☞一般社団法人日本アンガ―マネジメント協会認定アンガーマネジメントコンサルタント®
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