2022.07.09じゅんぶろ・ほのぼのとーく
怒っていいけれども・・・
こんにちは。
Edu Support Office 川上淳子です。
Photo by pixabay
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7月8日、衝撃的な出来事が起きました。
怒っていい。
でも、怒るときの3つのルールを守って怒らなければ。
人を傷つけない
自分を傷つけない
モノをこわさない
アンガーマネジメントは怒る必要があることは上手に怒れ、怒る必要のないことは怒らないようになることをめざしています。
怒りはあって当たり前の感情。
けれども、人を傷つけるやり方以外を見出していかなければ。。
✲ ✲ ✲ ✲ ✲
Edu Support Office 代表 川上淳子
☞一般社団法人日本アンガ―マネジメント協会認定アンガーマネジメントコンサルタント®
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