こんにちは。

Edu Support Office　川上淳子です。

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7月8日、衝撃的な出来事が起きました。

怒っていい。

でも、怒るときの3つのルールを守って怒らなければ。

人を傷つけない

自分を傷つけない

モノをこわさない

アンガーマネジメントは怒る必要があることは上手に怒れ、怒る必要のないことは怒らないようになることをめざしています。

怒りはあって当たり前の感情。

けれども、人を傷つけるやり方以外を見出していかなければ。。

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Edu Support Office　代表　川上淳子
☞一般社団法人日本アンガ―マネジメント協会認定アンガーマネジメントコンサルタント®