2022.04.18アンガーマネジメント

怒りの感情で困っていたからこそ～2講座開催～

4月17日、一般社団法人日本アンガーマネジメント協会指定講座「アンガーマネジメント入門講座」「アンガ―マネジメント叱り方入門講座」2講座を対面で開催いたしました。

一般社団法人日本アンガーマネジメント協会の理念「怒りの連鎖を断ち切ろう」を実現すべくお伝えいたしました。

各90分にわたり、熱心にご受講いただきました。ありがとうございました！

【アンガーマネジメント入門講座ご感想】
〇怒りの感情がなくせないことには不安を感じたが、講座を進めていく中で、怒りの正体を知り、どのようにコントロールするかをワークを交えて学べたので、勉強になりました。これから実践して、コントロールをトレーニングして早く身になるように意識していきたいです。今日はありがとうございました。

〇日頃、小さな事（家族や店員の方の行動言動）にイライラすることに対処したく受講しました。「怒りが生まれるメカニズム」を絵でわかりやすく知ることができました。対処として「思考のコントロール」「行動のコントロール」を生かしたいと思います。ありがとうございました。

【アンガーマネジメント𠮟り方入門講座ご感想】

〇私自身、実の母親に感情的に怒られ、叱られてきて、とても嫌な気分になっていたという経験があるにも関わらず、自分の子どもを同じように叱るときがあり、怒りの連鎖を断ち切りたいと思って受講しました、アンガーマネジメントをベースに、具体的な叱り方を学べたので少しずつでも実行していきたいです、特に「私の気持ち」を伝えることが大事と知り、早速取り入れていきたいです。真似ることが思想への近道とのことで、上手に叱っている人を見つけて、真似していきたいです。今日はありがとうございました。

✼

怒りの感情で困っていたからこそアンガーマネジメントへ辿り着いてくださったことが痛いほど伝わってまいりました。学びたいという志があってこそ道は拓かれていきます。その変化の道すじを克明に書き留めていただいたことに感激いたしました。

このように自分自身の怒り、親御さんからの怒りを断ち切ることは可能です。そして、新たにこれまでと異なる関係を築き、繋がることがきっとできるようになります。清々しい表情でセミナー室を後にされたお姿を拝見し、心が震えました。

開業から今月で7年目、アンガーマネジメントが人と人と繋げるツールであることを再確認できた一日となりました。こちらこそご受講いただき、本当にありがとうございました。よりよい人生を築かれますようにと願っています。陰ながら応援しています。また、お目にかかれましたら幸いです！

次はブログ読者の皆さまがアンガーマネジメントのメソッド、ご経験なさってみませんか。

リクエスト開催も可能です☞コチラからお問合せください。

◇◆協会活動の報道◆◇

☞TBSテレビ『報道特集』でアンガーマネジメントが紹介されました(angermanagement.co.jp) 2021.2.1

◇◆教育新聞・電子版連載◆◇

【コロナ禍の学校を支えるアンガーマネジメント】

☞https://www.kyobun.co.jp/management/p20211125/

在職時、アンガーマネジメントに取り組んでいた様子等を連載させていただいております。ご高覧いただけますと幸いです。