12月12日、一般社団法人日本アンガーマネジメント協会指定講座「アンガーマネジメントトレーニング講座」を対面で開催いたしました。

アンガーマネジメントの基礎知識と、『アンガーマネジメントトレーニングブック　2022年版』を用いた21日間のアンガーマネジメントトレーニングの方法について解説し、一般社団法人日本アンガーマネジメント協会の理念「怒りの連鎖を断ち切ろう」を実現すべくお伝えいたしました。

3時間の長丁場、熱心にご受講いただきました。ありがとうございました！

【ご感想】
〇怒りをなくすことがアンガーマネジメントではないということがわかり、必要な怒りもあるんだと気付けた事がとても良かったです。自分がすごく怒ってしまった事で変わってしまったものや失ったものがあり、落ち込みましたが、だからこそこの講座に申し込んだので新たに得たものもたくさんあったのだなと今は思えるようになりました。

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ご自身の怒りを正確に認識しておられましたので、この講座を通してこれまでの出来事とその意味まで深く理解されていることを随所で感じました。怒ることは悪いことではないので、怒りを感じたらどうするのか、３つのコントロールの方法などを知識として学ぶことからスタートしていくことが大事です。

自分のやり方が正しい、怒るのも正しいと思っていたら、きっと休日に多賀城まで外出されることはなかったことでしょう。何とかしたいという思いが行動を生み、アンガーマネジメントとの出あいを生みました。これからはアンガ―マネジメントトレーニングブックを活用してトレーニングを続けてほしいと思います。

怒りの「エネルギーになる」という性質を活かしてよりよい人生を築かれますようにと願っています。陰ながら応援しています。また、お目にかかれましたら幸いです！

次はブログ読者の皆さまがアンガーマネジメントのメソッド、ご経験なさってみませんか。

リクエスト開催も可能です☞コチラからお問合せください。

◇◆協会活動の報道◆◇

☞TBSテレビ『報道特集』でアンガーマネジメントが紹介されました(angermanagement.co.jp) 2021.2.1

◇◆教育新聞・電子版連載◆◇

【コロナ禍の学校を支えるアンガーマネジメント】

☞https://www.kyobun.co.jp/management/p20211125/

在職時、アンガーマネジメントに取り組んでいた様子等を連載させていただいております。ご高覧いただけますと幸いです。

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Edu Support Office　代表　川上淳子
☞一般社団法人日本アンガ―マネジメント協会認定アンガーマネジメントコンサルタント