2021.11.17アンガーマネジメント

あなたが怒れない理由～一般社団法人日本アンガーマネジメント協会アンケート～

こんにちは。

Edu Support Office　川上淳子です。

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安藤俊介一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事の『なぜ私は怒れないのだろう』が刊行されました。

それに先立ち、下記のアンケートを実施し、考察が公開されています。

株式会社産業編集センター　2021.11.11

大声で怒鳴ったり、いつもイライラをまき散らして怒る人が多いように思いますが、実は「怒れない人」が増えているとのこと。

「私、このごろ、丸くなって全然怒らないんですよ。」

とおっしゃる方がおいでになります。

しかし、怒りの感情は人間にとって自然な感情の一つ。怒りは防衛感情といって、身を守るための感情。大事にしているものが侵害されそうになったとき、守ろうとする機能・役割があります。

ですから、「怒らない」はあり得ないことなのです。怒りはあって当たり前の感情なのです。

では、なぜ怒らないという人が増えているのか、アンケートの結果からその理由が浮かび上がってきています。

◇いい人でいたいと思っている（怒ることで嫌われたくない）

◇怒っても仕方がないと思っている（怒ることをあきらめている）

こんな理由で怒れないという人がアンケートの半数を占めています。

嫌われたくないと思っていても、子育てや仕事で怒らなければならない場面は多くあります。

そのときにどんなふうに怒ったらよいのか、「アンガ―マネジメント叱り方講座」でご案内しております。

ご興味のある方は下欄左タブからお問い合わせください。

協会公式サイト掲載の講座情報の日程確認とお申込みは下記URLから。

なお、オンラインはアンガ―マネジメントトレーニング講座のみの開催です。ご了承ください。

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