こんにちは。

Edu Support Office　川上淳子です。

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パワーハラスメント防止の講座を開いている中で、他にどんなハラスメントがあるのか気になり、調べてみました。ハラスメントの数が多い「マトマリを検索」のサイトをご紹介します。

2020年最新版！52種類も該当するハラスメントの全貌を徹底解説！ (mato.ma)
2020年01月14日

笑えるハラスメントがありますので、ご高覧ください。私は次の2つ、笑ってしまいました。

エアーハラスメント（エアハラ）
権力ある立場の人が、自分の好きな部屋の温度設定をする行為。
個人の都合で部屋の温度を変更する行為はエアハラに該当するので、推奨されている室温を守るようにしましょう。

ヌードルハラスメント（ヌーハラ）
麺類など食べる際の音で相手を不快にする行為。

ちょっとおかしいでしょと笑っているうちに、結婚前にさんざん言われていたこともハラスメントにあたるんだと暗然とした気分になり、だんだん笑えなくなりました。

ハラスメントについて知識として知っているだけでも防いだり回避したりできます。特に、誰かからハラスメントを受けても凹んでしまわないことが大事ですね。

こうしたハラスメントがきっかけとなり、仕事のパフォーマンスが下がる、能力を発揮できない、離職に繋がる、自殺を考える、自死を選んでしまうなど負の連鎖が起きていきます。日々の報道でも枚挙のいとまがない事柄です。

この負の連鎖を切るためには自分軸を持っていることが必要ですね。せっかくの人生を相手に凹まされて気持ちが沈んでいくようではもったいないことです。また、加害者にもならない努力も欠かせません。

これから仕事の場面で、ちょっと気をつけてみてくださいね。

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Edu Support Office　代表　川上淳子
☞一般社団法人日本アンガ―マネジメント協会認定アンガーマネジメントコンサルタント
☞ボイスマルシェ相談員
元国立大学法人宮城教育大学教育学部非常勤講師
元宮城県公立小学校教員