目次

• ○  アンガーマネジメントとは
• ○  一般社団法人日本アンガーマネジメント協会指定講座
• ・対面講座
• ・対面講座日程
• ・オンライン講座（6月はお休み）
• ○  一般社団法人日本アンガーマネジメント協会指定講座・Edu Support Office開催情報
• ・日程（対面＆オンライン）
• ○  講師紹介

アンガーマネジメントとは

自分がイライラしていても、していなくても、時間はみんなに平等にいつでも同じように流れていきます。

『イラッとしない思考術』P004　L10～L11
安藤俊介一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事著　KKベストセラーズ

アンガーマネジメントの第一人者のことば、若い時に聞いておきたかったです。

感情的に怒って泣いたりわめいたりしていた時間が本当にもったいなかったと思います。もう過去の時間は戻ってきません。

これからの時間を建設的に生きたい方にぜひお勧めいたします。一度アンガーマネジメントにふれてみませんか。

アンガーマネジメントは1970年代、アメリカで生まれた怒りの感情と上手に付き合うための「心理トレーニング」のこと。理論と方法を学べば、誰でも怒りの感情で後悔せずに過ごせるようになります。

アンガーマネジメントは怒らないことではなく、怒る必要があることは上手に怒り、怒る必要がないことは怒らないようになること、その線引きが自分でできるようになることをめざしています。

怒っていいんです。

でも、感情的になって、何でもかんでも怒っていいのではありません。

では、どのようにするかをアンガーマネジメントの各講座でご紹介いたします。

ご興味のある方は下記へアクセスなさってください。

一般社団法人日本アンガーマネジメント協会公式サイト

一般社団法人日本アンガーマネジメント協会指定講座

協会公式サイトに掲載されている講座です。

☘ご受講の流れ
専用フォームからお申込みください。
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対面講座は当日お支払いください。
オンラインは振込確認後、 データとZoomURL送信します。
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リマインダー
備忘のため、前日、リマインダーをお送りします。

☘講座開催日
土曜日、日曜日、お仕事や子育てでお忙しい皆さまにも受けやすい日程を用意しております。

☘オンライン講座
新型コロナ感染が拡大する中、安全なオンライン開催をお薦めいたします。夜８時スタートの講座もあります。

お申込をお待ちいたしております。

協会公式サイト講座情報

対面お申込フォーム

対面講座

対面の講座は宮城県多賀城市で開催いたします。

南東北でセミナー室を完備しているのは弊社のみ。

「下馬にいけば、先生と学べる」

と数度にわたりご受講する方もおいでになります。

JR仙石線下馬駅から徒歩2分。

「東京でなく、多賀城で学べるんですね！」

と弊社を見出してくださる方もおいでになります。

全国統一のプログラム、全国レベルのファシリテーションにご好評をいただいております。

持ち物：
筆記用具（共通）、マスク着用（必須）　
アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座のみ色鉛筆、詳細は追記にてお知らせします。

新型コロナ感染防止対応：
クレベリンによる空間除菌、手指消毒、換気を実施しています。

駐車場：
周辺コインパーキングをご利用ください。

対面講座日程

6.13(11:00-12:30)アンガ―マネジメント入門講座(締切6/11)

6.13(13:30-15:00)アンガーマネジメントパワーハラスメント防止入門講座(締切6/11)

6.13(15:30-17:00)アンガーマネジメント叱り方入門講座(締切6/11)

6.27(11:00-12:30) アンガーマネジメントパワーハラスメント防止入門講座(締切6/25)

6.27(13:30-16:30)アンガ―マネジメントトレーニング講座(締切6/25)

7.25(13:30-16:30)アンガーマネジメントティーンインストラクター養成講座(締切7/17)

8.1(13:00-17:20)アンガ―マネジメントキッズインストラクター養成講座(締切7/28)

MAP:Edu Support Office セミナー室

オンライン講座（6月はお休み）

★6月は都合により開催しておりません。ご了承ください。

全国どこからでもご自宅からお受けになれます。

通信ツール
カメラ機能つきのパソコンが推奨。
スマホ、iPadは接続が不安定になるかもしれません。

使用テレビ会議システム
Zoomを使用します。アプリダウンロードは無料。
アップデートし、最新版でご参加ください。

テキスト・講座URL送信
弊社口座へのお振込を確認後、速やかに送信します。
アンガーマネジメントトレーニング講座は講師からの郵送か、ご自身の準備かをお選びください。

お願い
講座の録音、録画、第三者の同席、また周囲に第三者がいる環境（喫茶店等）での受講はお控えください。

一般社団法人日本アンガーマネジメント協会指定講座・Edu Support Office開催情報

2021年4月より講師による独自の告知、募集ができるようになりました。

使用テキストや内容は、協会公式サイトに掲載されている講座と同じです。

日程は対面、オンラインの順に掲載しています。

下記のフォームから問合せや個別相談、リクエスト開催の希望もお伺いしております。お気兼ねなくご連絡ください。

Edu Support Office開催申込フォーム

日程（対面＆オンライン）

6.19(11:00-12:30)アンガーマネジメント入門講座対面(締切6/16)

6.19(13:30ｰ15:00)アンガーマネジメントパワーハラスメント防止入門講座対面(締切6/16)

6.19(15:30-17:00)アンガーマネジメント叱り方入門講座対面(締切6/16)

6.12(13:30-16:30)アンガーマネジメントトレーニング講座オンライン／AM手帳講師からの郵送(締切6/3)

6.12(13:30-16:30) アンガーマネジメントトレーニング講座オンライン／AM手帳自分で準備(締切6/9)

6.12(20:00-21:30)アンガーマネジメントパワーハラスメント防止入門講座オンライン(締切6/9)

6.26(13:30-16:30)アンガーマネジメントトレーニング講座オンライン／AM手帳講師からの郵送(締切6/17)

6.26(13:30-16:30) アンガーマネジメントトレーニング講座オンライン／AM手帳自分で準備(締切6/23)

6.26(20:00-21:30)アンガーマネジメントパワーハラスメント防止入門講座オンライン(締切6/23)

講師紹介

「日本中の教室にアンガーマネジメントを！」
「日本中のこどもたちをアンガーマネジメントで幸せに！」
をモットーに活動を展開しています。

教職36年間の経験。

核家族で共働き、子育てと仕事を両立、両親の介護と子育てが同時期で細い綱を渡る日々、工夫に工夫を重ねて指導を行ってきました。

しかし、年を重ねるにつれ、自分や児童の怒りで困り感を持つようになり、2014年にやっと出合ったアンガーマネジメント。

このメソッドが日本中に広まったら素晴らしいと定年の一年前に退職。2016年4月からアンガーマネジメントを伝える事業を行っています。

現在、活動の柱は3つ。

講座開催、出版、講演会。

教員のままでは出会わなかった方々とお会いすることができました。そして、教員だけの経験では立てなかったセカンドステージに立っています。アンガーマネジメントを学んだからこそ、人生が大きく展開していきました。

いつも時間に追われていた自分💦
カリカリ焦ってばかりの自分💦
カッカとなって怒っていた自分💦

そんな私がやっとたどり着いたアンガーマネジメント。

ぜひ多くの方に知っていただきたいと願っています。

一般社団法人日本アンガーマネジメント協会認定
アンガーマネジメントコンサルタント®
元国立大学法人宮城教育大学教育学部非常勤講師
元宮城県公立小学校教員
Edu Support Office
代表　川上淳子

講師プロフィール