2020.12.16じゅんぶろ・ほのぼのとーく
冬景色~庭のクリスマスローズ~
![](https://edusupport-office.com/wp-content/uploads/2020/12/IMG_6619-scaled.jpg)
こんにちは。
Edu Support Office 川上淳子です。
✲ ✲ ✲ ✲ ✲
12月7日大雪
12月21日冬至
ちょうど中間の12月15日、うっすらと雪が降り積もりました。
庭のクリスマスローズ。
葉を大きく広げ、こんなに素敵な冬景色に。
マイナスの感情が減っていきますね。
意識してほっとするもの、リラックスできるものを見つけてまいりましょう。
自分の機嫌は自分で整えるもの。
誰かが整えてくれるものではありません。そして、あなたを不快にしているのも誰かではなく、自分自身の考え方、捉え方なのです。
自分の感情に責任を持つ、コロナ禍の今だからこそ大事にしたいことではないでしょうか。
今日も、ご安全にお出かけくださいませ。
✲ ✲ ✲ ✲ ✲
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会
アンガーマネジメントトレーニングプロフェッショナル
https://www.angermanagement.co.jp/facilitetor/2115
元国立大学法人宮城教育大学教育学部非常勤講師
元宮城県公立小学校教員
Edu Support Office
代表 川上淳子
Category
New Article
Archive
- 2024年9月
- 2024年8月
- 2024年7月
- 2024年6月
- 2024年5月
- 2024年4月
- 2024年3月
- 2024年2月
- 2024年1月
- 2023年12月
- 2023年11月
- 2023年10月
- 2023年9月
- 2023年8月
- 2023年7月
- 2023年6月
- 2023年5月
- 2023年4月
- 2023年3月
- 2023年2月
- 2023年1月
- 2022年12月
- 2022年11月
- 2022年10月
- 2022年9月
- 2022年8月
- 2022年7月
- 2022年6月
- 2022年5月
- 2022年4月
- 2022年3月
- 2022年2月
- 2022年1月
- 2021年12月
- 2021年11月
- 2021年10月
- 2021年9月
- 2021年8月
- 2021年7月
- 2021年6月
- 2021年5月
- 2021年4月
- 2021年3月
- 2021年2月
- 2021年1月
- 2020年12月
- 2020年11月
- 2020年10月
- 2020年9月
- 2020年8月
- 2020年7月
- 2020年6月
- 2020年5月
- 2020年4月
- 2020年3月
- 2020年2月
- 2020年1月
- 2019年12月
- 2019年11月
- 2019年10月
- 2019年9月
- 2019年8月
- 2019年7月
- 2019年6月
- 2019年5月
- 2019年4月
- 2019年3月