2020.03.07アンガーマネジメント・子育てポケットノート

子育てポケットノートVol.124～こんなときだからこそ、気持ちの勉強を～

こんにちは。
Edu Support Office　川上淳子です。
今日の子育てポケットノートは、「こんなときだからこそ、気持ちの勉強を」。アンガ―マネジメントにも投稿しています。

ちょっとポケットに入るサイズの情報。
＊　＊　＊　＊　＊

長男は小学校入学後、学童保育に行ってから帰宅し、夕方5時過ぎに帰って来る私を待っていました。

鍵を開けて家に入るのが辛かったのか、保育園から私と一緒に帰って来た妹にあたったことがありました。

泣いているのか、怒っているのか、どちらの気持ちも綯い交ぜになった表情を見てから、真っ先に帰宅し、抱っこ抱っこしてから保育園に行くようにしました。

一人で過ごすことがどんなに心細く寂しかったことなのか。。

2月27日夕方、テレビ画面に映し出された首相。その会見に息をのみました。

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、急きょ全国の小学校中学校、高等学校などに臨時休校を要請するというものでした。

子どもたちはどう過ごすのか。。

小学校3年生以下であったら、到底一人で置いておけない。。学童保育を卒業する10歳、4年生にもなるとだいぶ大人になりますが、3年生までは本当に心配が尽きないことだと思います。

日本中の子どもたちのことを思うと胸がつぶれる思いがします。

所属している日本アンガーマネジメント協会が動画をアップしました。少しでも何かのお役に立てたらと思い、お知らせいたします。

先の見えない今だからこそ、気持ちの勉強をしてみませんか。

【親子でやってみよう❗️アンガーマネジメントオンライン講座】

怒りのことをよ〜く知っている先生方が皆さんのもやもやの意味を教えてくれます。
同じ出来事でも気持ちって、人によって違うんです。

５回シリーズですから、少しずつ気持ちのこと、イライラのこと、理解できることでしょう。

次は来週月曜日、お楽しみになさってください。

この危機を乗り越えていけますように。

ちょっとポケットに入るサイズの情報、
「子育てポケットノート」。

最後までお読みいただき、
ありがとうございました。

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一般社団法人日本アンガーマネジメント協会
アンガーマネジメントコンサルタント™
国立大学法人宮城教育大学教育学部非常勤講師
元宮城県公立小学校教員
Edu Support Office
代表　川上淳子

＃仙台　カウンセリング
＃企業研修　ハラスメント防止　メンタルヘルス

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