いつもご高覧いただき、ありがとうございます。
Edu Support Office　川上淳子です。

今日の「アンガーマネジメント仙台」は、「知ることで変わり、変わることで継続する」。
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アンガーマネジメントに出合ったのは2014年10月でした。それから早いもので丸5年。

現在、日本アンガーマネジメント協会東北支部の取りまとめを行っております。

なぜ自分の周りでトラブルが多いのか、イライラの連続。

アンガーマネジメントを学んで、びっくり！その原因はなんと！、自分の「べき」。

「はあ、あの〇〇さんは悪くはないのね～～。私のべきなのね～～。」
「こんなにイライラしていたのは私自身なの～～」
と晴天の霹靂でした。

でも、しばらくは理解が及ばないというか、反発したくなる気持ちが沸々と湧いていました。

怒りの性質やしくみを知り、知ることで意識が変わり、意識が変わることで続ける、こんな繰り返しの5年間でした。

10月20日は日本アンガーマネジメント協会東北支部の勉強会。勤務日以外はほぼ出席してきました。休むと何かが途切れそうだったのです。

継続したことで人生が変わりました。

これからもアンガーマネジメントのよさを伝える活動を続けていきたいと思います。

←10月25日15:00までのお申込です。
お席に若干の余裕がございます。
お申込はこちらから。
https://ws.formzu.net/dist/S31897414/

最後までお読みいただき、
ありがとうございました。

一般社団法人日本アンガーマネジメント協会
アンガーマネジメントコンサルタント™
国立大学法人宮城教育大学教育学部非常勤講師
元宮城県公立小学校教員
Edu Support Office
代表　川上淳子

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