目次

• ○  どんな講座？どんな先生？というお声にお答えします！
• ○  アンガーマネジメント応用講座とは
• ○  アンガーマネジメントトレーナーが伝えるアンガーマネジメント応用講座
• ○  怒りの感情で失敗していた私だからこそ
• ○  アンガーマネジメントで人生が動き出し。。
• ○  アンガーマネジメントが生む軌跡をあなたも！

どんな講座？どんな先生？というお声にお答えします！

☑職場でアンガーマネジメント研修を受け、さらに勉強したい！
☑アンガーマネジメント公開講座後、この講座があると知って受けてみたい！
☑アンガーマネジメント研修を受け、もっと自分の生き方を変えたい！
☑最近、子育てのイライラで困っていて、協会のホームページで調べました！

アンガーマネジメント応用講座、大変前向きな方にお受けいただいております。

ご受講者はアンガーマネジメントが初めての方、初対面の方、私のことを知っている方もおいでです。

「どのような内容をどのような先生が教えてくれるのかを知りたい！」というご受講者のお声にお応えすべく、今回、紹介させていただきます。これからご受講をお考えの皆様のご参考にしていただけますと幸いでございます。

アンガーマネジメント応用講座とは

アンガーマネジメントは怒りの感情と上手に付き合うための心理教育。
人が何かを習慣化させるのに3週間くらいかかります。アンガーマネジメント応用講座はアンガーマネジメント21日間プログラムの理論と方法をお伝えしております。

ご受講後、ご自身でアンガーマネジメントトレーニングに取り組み、アンガーマネジメントが身に付けられるようご案内します。

講座は、導入から始まり、大きく２つのパートから成り立っています。

①アンガーマネジメント基礎知識、
②21日間トレーニングで使う10コのテクニックの解説（ワーク・テキストの使い方）。

アンガーマネジメント基礎知識は60分間、お時間をお取りしていますので、「アンガーマネジメントが初めて」という方もご受講いただけます。

アンガーマネジメントトレーナーが伝えるアンガーマネジメント応用講座

アンガーマネジメント応用講座はこれまでアンガーマネジメントシニアファシリテーターが開講しておりました。

弊社開業後、2016年10月からアンガーマネジメントシニアファシリテーターとして応用講座を開講し、多くの方にご受講いただいておりました。

2018年からアンガーマネジメント応用講座はアンガーマネジメントトレーナーの担当に変更になりました。私は2018年12月に東京にて資格取得講座に臨み、2019年3月1日付けで正式に資格を認定されました。

アンガーマネジメント21日間トレーニングをトレーニングするトレーナーです。

怒りの感情で失敗していた私だからこそ

「アンガーマネジメントを伝えている」と言いますと、かつての私を知っている方は、「なんで、あなたが？」といぶかしく思っていることでしょう。

何もかもが許せなくて、いつもイライラ。廊下に落ちている体操着の袋やジャンバーや埃に至るまで目が行き、ずっと苛立っていました。特に、埃が気になって仕方なく、時間があればしょっちゅう、ほうきをもって掃除をしていました。

「何で私の周りにはこうもイライラの元が多いのだろう、トラブルが多いのだろう」と本気で思っていました。また、自分の思いを伝えられず、激高したことで「恐い先生」と言われていました。、

2014年10月、アンガーマネジメントファシリテーター養成講座を受講し、怒りの性質やしくみを学びました。
「目から鱗が落ちる」
本当にそんな経験でした。

アンガーマネジメントのトレーニングを継続して行う中で、本当に大きな変化が生まれました。相変わらず廊下の埃はありましたが、いちいちイライラはしなくなりました。

「この頃、怒らなくなったですね。」と気づいてくれたのは職員室の隣りの席の先生。
指導していた子どもが明るい表情で生活するようになり、アンガーマネジメントの効果を体感しました。
怒りの言動を繰り返していたクラスメイトが落ち着いて来ると、「安全になった」とアンガーマネジメントの成果を感じ取ってくれたのは小学校4年生。

日本中の教室にアンガーマネジメントを！
日本中の子どもたちにアンガーマネジメントを！

そんな思いを抱くようになり、定年退職より1年前に勧奨退職し、開業したのです。
怒りの感情で失敗していた私だからこそ、伝えられることがあると思いました。

アンガーマネジメントで人生が動き出し。。

「アンガーマネジメントを伝えたい」、「教員を辞める」と決めてからの軌跡は想像をはるかに超えました。

一般社団法人日本アンガーマネジメント協会からジャーナルのインタビューを受けたのはその直後でした。
アンガーマネジメントジャーナルVol.2　2015年11月発行

夢のような展開でした。

退職する年の1月。仙台での出張を終えて、電車の窓から母の友人の建物に明かりが灯っているのが見え、立ち寄りました。これが現在、使用しているセミナー室との出合いでした。オーナー様がリフォームしてくださり、きれいなお部屋を貸してくだいました。

想像していなかったことが次々と動き出したのです。

アンガーマネジメントが生む軌跡をあなたも！

そして、還暦を迎えた月に小学館様より『教師のためのケース別アンガーマネジメント』を出版していただきました。アンガーマネジメント協会様から出版をお許しいただけたことも本当にありがたいことでした。

何もかもがアンガーマネジメントとの出合いから新しい人生を歩めたのです。

アンガーマネジメントを学ぶことによって、在職中の皆様にもこうした大きな道が拓かれることでしょう。転職を薦めているのではありません。ご自分がいるその状況を大きく変えていくきっかけを見つけていただけることと思います。

アンガーマネジメントが生む軌跡をあなたにも感じていただけることでしょう。

ぜひご受講をご検討くださいませ。

一般社団法人日本アンガーマネジメント協会
アンガーマネジメントトレーナー
Edu Support Office　代表　川上淳子